"Je suis à une instructrice certifiée en Antigravity (F1 & 2), Yin Restoratif Aérien 200H et Pilates Aérien 200H.

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J’ai découvert la hamac aerien (aussi reconnu comme le yoga aérien quand principalement basé sur le yoga) lorsque que je travaillais dans l’industrie de la mode en 2016 et que mon niveau de énergie était très bas.

 

Je me sentais trop fatiguée pour faire de la pole danse à cause de mes journées interminables. J’avais du mal à enseigner à côté de mon travail et je n’arrivais plus à m’entrainer à mon niveau sans rentrer chez moi frustrée. J’étais frustrée de ne plus avoir d’énergie… J’étais frustrée de ne pas obtenir de nouvelles figures… J’étais frustrée de ne plus progresser rapidement.

 

Dans un premier temps, j’ai seulement suivi des cours de hamac aérien yin réparateur pour me retrouver et me détendre. Puis, ayant retrouver ma sérénité… l’envie de bouger est revenue! J’ai voulu découvrir d’autres cours de hamac ces derniers n’étant pas très populaire n’étaient pas facile à trouver!

 

Après avoir suivi des cours d’étirement avec le hamac, puis des cours de fitness avec le hamac on et off pendant 3 ans (à côté de la pole danse que je continuais aussi pour ne pas perdre).

 

J’ai décidé en 2019 de me certifier en Antigravity Fundamental 1 et 2 juste avant la pandémie! En 2020, j’ai fait 200h de Pilates aérien et obtenu ma certification en fin 2020. Pour terminer, j’ai décidé de faire mon grand chéri c’est-à-dire le yin aérien en certification. Ce dernier demandait 80h si on avait déjà un autre diplôme. À présent, en 2022, je rêve de continuer avec d’autres certifications aérienne, par example en fitness aérienne,  pour mieux développer mes cours qui pour le moment sont basés sur mes certifications.