Comment préparer ta première compétition de pole danse.

La pole dance est souvent associée aux talons hauts et, je le sais, je suis passée par là, parfois quand on est un bébé-poler on veut...

Ahh février, le mois de l'amour... La St-Valentin arrive à grands pas, mais tu n'as pas besoin d'un.e partenaire de vie pour célébrer!...